Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
747 kcal
|
Grasa: 14,76g | Prot: 72,08g | Carbh: 87,05g.
Desayuno: Exquisita Gelatina Light Cereza, Clara de Huevo, Exquisita Gelatina Light Cereza, Clara de Huevo. Almuerzo: Arándanos Congelados, La Serenísima Queso Saint Paulin Light, Zanahoria, Remolacha, Clara de Huevo. Cena: Arándanos Congelados, La Serenísima Queso Saint Paulin Light, Zanahoria, Remolacha, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja. más...
|
|
2208 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Spinning - 45 minutos, Descansando - 22 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claulucena
|