Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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502 kcal
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Grasa: 20,27g | Prot: 29,18g | Carbh: 50,99g.
Almuerzo: Chauchas, Remolachas Cocidas (Frescas), Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Riera Grisines Tradicionales. más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmilseBulacioDombrowski
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