Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 68,35g | Prot: 70,50g | Carbh: 188,42g.
Almuerzo: Salsa Roja, Arroz Blanco, Albóndigas de Carne. Cena: Pipas Semillas de Girasol, Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Desayuno completo. más...
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2582 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de NabiSalrach
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