Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 24,88g | Prot: 101,40g | Carbh: 140,45g.
Desayuno: Hardcore Whey Protein, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Molto Puré de Tomate, Cebollas, Queso Cremoso, Coreanito. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Zanahoria, Gallo Arroz Oro. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lujuliano
|