Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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467 kcal
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Grasa: 6,75g | Prot: 41,99g | Carbh: 62,61g.
Almuerzo: Dia Lomitos de Atún al Natural, Pepino (Pelado), Remolachas Cocidas (Frescas). Pasa Bocas / Otros: Banana, Granola, Ser Yogurt Firme. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmilseBulacioDombrowski
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