Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 49,70g | Prot: 72,69g | Carbh: 104,83g.
Desayuno: Хороль Молоко 3,4%, Кофе (Эспрессо), Яблочные оладьи. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Помидоры Черри, Бризоль с куриным фаршем. Cena: Курага, Эдельвейс Айран, Шампиньоны, Яйцо, Яичный Белок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка. Pasa Bocas / Otros: Мёд. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pop1avok
|