Diario de cristianTurner, 04 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2021:
1306 kcal Grasa: 44,49g | Prot: 109,92g | Carbh: 116,49g.   Desayuno: Ilolay Queso Untable Light, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Café con Leche, Banana, Mandarinas. Almuerzo: Milanesa de Pollo al Horno, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Calabaza Asada, Zanahoria, Lechuga, Remolacha, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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