Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
896 kcal
|
Grasa: 43,53g | Prot: 57,72g | Carbh: 70,31g.
Desayuno: Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Feta, Hileret Azucar Light, Café Instantáneo , Carrefour Leche Descremada . Almuerzo: Banana, Queso Cremoso, Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Feta, Queso Cheddar, Carrefour Leche Descremada , Huevo (Entero), Tomates Cherry, Rúcula, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb). Cena: Mousse de Chocolate, Pata Muslo, Zanahoria, Tomates Cherry, Rúcula, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb). Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada de Arándano, La Paulina Queso Crema , Pan Tostado Multigrano, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|