Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3537 kcal
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Grasa: 114,48g | Prot: 245,67g | Carbh: 415,01g.
Desayuno: 3 Arroyos Copos de Maíz, Uvas Pasas, Germen de Trigo, Avena, Maní. Almuerzo: Papa, Pechuga de Pollo sin Piel, Calabaza, Tomates. Cena: Maní, Pureza Harina Integral Molienda Fina. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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