Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 70,06g | Prot: 174,68g | Carbh: 168,77g.
Desayuno: Veneziana Pan Integral con Salvado, Xtrenght Advanced Whey, Sandía, Tomates, La Paulina Queso Port Salut, Yin Yang Avena Arrollada Instantanea, Huevo. Almuerzo: Molé Risotto de Hongos , Milanesa de Carne al Horno. Cena: Milanesa de Carne Frita. Pasa Bocas / Otros: Xtrenght Advanced Whey, Yogurísimo Mi Primer Yogurísimo Sabor Natural, Yin Yang Semillas Pop, Sandía. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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