Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2204 kcal
|
Grasa: 96,12g | Prot: 112,47g | Carbh: 148,67g.
Desayuno: Blueberries, 100% Maple Syrup, Smithfield Thick Cut Bacon, Oscar Mayer Center Cut Bacon , Eggo Blueberry Waffles, Clementines, Pears, Blackberries, Strawberries, Watermelon. Almuerzo: Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Multi-Seeds, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Applegate Farms Natural Hot Soppressata, Simple Truth Organic Roasted Red Pepper Hummus. Cena: Seaquist Orchards Juice Sweetened Cherry Jam, Soy Sauce, Merlot Wine, Extra Virgin Olive Oil, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) , Gala Apples, Cabbage . Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Oatmeal Cookies (with Raisins). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SherryeB
|