Diario de mauricio quinterno, 06 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
127,6 kg Disminuído hasta ahora: 52,4 kg.    Aún para ir: 37,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2021:
1321 kcal Grasa: 50,80g | Prot: 67,74g | Carbh: 156,30g.   Desayuno: Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Queso Fresco. Almuerzo: Arroz Blanco, Huevo, Tomates, Zanahoria, Atún en Agua (Enlatado), Mayonesa, Nueces. Cena: Manzana, Calabaza Cocinada, Nueces, Garbanzos Cocidos, Huevo, Zanahoria, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Arroz, Mermelada, Queso Fresco. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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