Diario de franvelert, 08 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2021:
1747 kcal Grasa: 36,84g | Prot: 101,30g | Carbh: 273,95g.   Desayuno: Manzana, Mantecol Mantecol, La Serenísima Leche Descremada, Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Naranjas, Clara de Huevo. Almuerzo: Hígado de Pollo, Manzana, Sandía, Zapallo Hervido. Cena: Manzana, Pizza mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Banana, La Serenísima Leche Descremada, ENA True Made Whey Protein. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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