Diario de valeriasaenz, 08 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2021:
1886 kcal Grasa: 62,13g | Prot: 116,84g | Carbh: 219,46g.   Desayuno: Carrefour Galletas de Arroz Integral, Huevo, Clara de Huevo, Banano, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Banano, Dahi Yogur Descremado con Frutillas. Cena: Huevo, Zanahoria, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Hellmann's Mayonesa Light. Pasa Bocas / Otros: Dahi Yogur con Mango y Maracuya, Serenito Serenito con Rocklets, Lario Jamon Cocido, SanCor Queso Danbo, Huevo, Banano, Clara de Huevo, Carrefour Galletas de Arroz Integral. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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