Diario de Charlie-O, 10 dic. 21

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Hamburguesa con cheddar, panceta y huevo + fritas con cheddar -> Exceso de sal (entre muuuchas otras cosas) -> Retención -> Aumento de 1kg. No hay que creer tanto en la balanza.

73,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

x lo general a los 2dias bajas ese kilogramos de retención, me pasa lo mismo con las pizzas.

10 dic. 21 por el miembro: jackDit

Gran invento las fritas con cheddar

10 dic. 21 por el miembro: Juan_81

Qué suerte! yo lo bajo a los 4/5 días!!!🤪

10 dic. 21 por el miembro: monicakim23777

Es cierto, con las pizzas me pasa lo mismo. En general me lleva 2 o 3 días volver a la normalidad dependiendo de cómo me porte en los días siguientes... Y sí, un invento hermoso las fritas con cheddar, pero son tremenda bomba

10 dic. 21 por el miembro: Charlie-O

La balanza es muy poco util, yo subo 1kg con lo que ingiero antes de entrenar. Es muy relativo el peso

10 dic. 21 por el miembro: Ale_Sosa

Sin dudas Ale, sirve para medir la tendencia en un periodo de tiempo, en un día particular no dice nada.

11 dic. 21 por el miembro: Charlie-O


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