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Ich glaube meine Waage ist kaputt 🤔
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 53,79g | Prot: 73,41g | Carbh: 210,41g.
Desayuno: Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Weich Gekochtes Ei. Onces: Äpfel, Orangen. Almuerzo: Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Feine Landküche Knusperente. Cena: Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Butter Toast. Pasa Bocas / Otros: Lindt Mini Pralinés, Aldi Puddingstreusel. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elldoro
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