Diario de Nbiderman, 06 may. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2014
101,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1655 kcal Grasa: 83,49g | Prot: 63,81g | Carbh: 162,17g.   Desayuno: Cepita Cepita Multifruta , Café con Leche Descremada, La Serenísima Manteca Untable Light, Fargo Doble Integral, Cormillot Mermelada Light. Almuerzo: Aceite de Oliva, Albahaca, Lechuga, Tomates, Queso Mozzarella, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional. Cena: Cepita Cepita Multifruta, Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Facturas. más...
3852 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas, Natación (Moderada) - 1 hora. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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