Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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128 kg
Disminuído hasta ahora: 52 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 70,76g | Prot: 154,49g | Carbh: 46,64g.
Desayuno: Torta proteica. Almuerzo: Aceite de Girasol, Bife de Chorizo, Ensalada Mixta. Cena: Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Tomates. Pasa Bocas / Otros: ENA True Made Whey Protein. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauricio quinterno
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