Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 69,13g | Prot: 98,79g | Carbh: 107,58g.
Desayuno: Финик, Кофе (Эспрессо), Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Almuerzo: Iberica Оливки с Голубым Сыром, Koyori Кимчи Салат из Пекинской Капусты, Петелинка Филе Бедра Куриное , Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Владхлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Bonfesto Моцарелла Пицца, Дальпико Минтай Солено-Сушеный. Pasa Bocas / Otros: Банан, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Клюквой . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pop1avok
|