Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2486 kcal
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Grasa: 82,78g | Prot: 126,22g | Carbh: 286,04g.
Almuerzo: Glühwein, Salatgurke, Rispentomaten, Berida Räucherlachs, Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Gekochtes Ei, Delba Pumpernickel, Banane. Cena: Backfisch, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Müller Kalinka Kefir, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Maryland Studentenfutter, Banane, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Delba Pumpernickel. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Saltletts Laugen Cracker. más...
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916 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 20 minutos, Samsung Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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