Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 52,06g | Prot: 76,32g | Carbh: 89,54g.
Desayuno: Water, Coffee, Labrada Nutrition Lean Body Chocolate. Almuerzo: Water, Tea Unsweetened, Chili, Taco Salad. Cena: El Monterey Beef & Bean Burritos, Water, Unsweetened Iced Tea. más...
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3841 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Reparación - 2 horas, Sentadillas - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cherylemtman
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