Diario de mauricio quinterno, 20 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
125,4 kg Disminuído hasta ahora: 54,6 kg.    Aún para ir: 35,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:
1214 kcal Grasa: 42,74g | Prot: 140,14g | Carbh: 69,30g.   Desayuno: Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Queso Fresco. Almuerzo: Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Queso Fresco. Cena: Queso Fresco, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Mayonesa, Huevo, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: ENA True Made Whey Protein. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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