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Cintura 101cm
Todo café da manhã e tarde estou misturando aveia no café com leite.
Caminhadas e um pouco de exercicio continuo fazendo no mesmo ritmo leve, sem exageros.
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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