Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 96,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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668 kcal
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Grasa: 26,13g | Prot: 42,25g | Carbh: 38,68g.
Desayuno: Espirulina, Zumo de Limón, Bicarbonato de Sodio, Sal. Almuerzo: Carne Asada, Zumo de Limón, Sal, Corona Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Corona Cerveza. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sr_anderson
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