Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 56,42g | Prot: 130,17g | Carbh: 143,00g.
Desayuno: Banana, Manfrey Yogurt, ENA Whey Protein (30g). Almuerzo: Huevo Duro, Judías Verdes, Chuleta de Ternera, Tarta de Acelga. Cena: Ensalada de Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Deubel Budin con Frutas, Ilolay Queso Cremoso, Criollitas Galletitas de Agua. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guscochia
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