Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 57,74g | Prot: 77,49g | Carbh: 112,21g.
Desayuno: Лесные Угодья Варенье Клубничное, Alti Сыр Бри с Плесенью, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Магнит Чиабатта, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: ***Судак под Шубой***, Гречка Отварная. Cena: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Первый Вкус Молоко 2,7%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Pasa Bocas / Otros: POWERS Protein Bar Creamy Strawberry. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|