Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 53,46g | Prot: 80,33g | Carbh: 75,61g.
Desayuno: Labrada Nutrition Lean Body Chocolate, Coffee, Water. Almuerzo: Ranch Salad Dressing, Pastrami Sandwich, Village Inn Side Garden Salad (No Dressing), Village Inn Fruit Cup. Cena: Chicken Wing (Skin Eaten), Beef Ribs (Large End, Trimmed to 1/8" Fat), Unsweetened Iced Tea, Water, Great Value Neapolitan Ice Cream Sandwich. más...
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4096 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Sentadillas - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cherylemtman
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