Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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566 kcal
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Grasa: 16,17g | Prot: 40,61g | Carbh: 65,58g.
Desayuno: Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave. Almuerzo: Queso Mozzarella, Merluza. Cena: Ensalada de Papas, Tomates Rojos, Merluza. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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