Diario de guscochia, 28 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2021:
2236 kcal Grasa: 74,50g | Prot: 153,11g | Carbh: 239,61g.   Desayuno: Ilolay Yogur Descremado Bebible, Granix Copos de Maíz, Ilolay Yogur Descremado Bebible, ENA Whey Protein (30g). Almuerzo: Marucha, Berenjena. Cena: Pizza de Queso, Pudín de Pan. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Yogur Descremado Bebible, Bagley Surtido , Georgalos Turrón Blando de Mani con Dulce de Leche, Lario Jamon Cocido, Arcor Surtido Diversión, Arcor Turrón de Maní. más...
2900 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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