Diario de Monique.jap =), 28 dic. 21

Tchau casa dos 80. Bem vinda casa dos 70! 😍
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2021:
926 kcal Grasa: 62,36g | Prot: 62,51g | Carbh: 24,66g.   Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mortadela Defumada, Alhos-Poró, Herbamed Maca Peruana, Growth Supplements Omega 3, Pilão Café, Ovo Frito, Cebolas, Ameixas. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Alface de Folha Verde, Couve Refogada, Pernil Assado. Cena: Café, Mousse Keto. Pasa Bocas / Otros: Chocotone Low Carb. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Monique.jap =)


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