Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 62,37g | Prot: 82,30g | Carbh: 69,87g.
Almuerzo: Miel, Aceite de Oliva, Queso Azul o Roquefort, Rúcula, Peras, Knorr Sopa Quick Light de Choclo. Cena: Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Rúcula, Pollo Relleno, Lario Jamón Crudo, Melón . Pasa Bocas / Otros: Le-Fit Mantequilla de Maní . más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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