Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 74,67g | Prot: 125,64g | Carbh: 116,66g.
Desayuno: Кефир (Обезжиренный), Сырники ПП. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Магнит Гранат, Вода, Кефир (Обезжиренный), Кефир (Обезжиренный). más...
|
|
2995 kcal
|
Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andrey_Prm59
|