Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 49,96g | Prot: 55,22g | Carbh: 134,38g.
Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Kartoffelbrötchen. Almuerzo: Maggi Rahmsoße zu Braten, Freshona Gemüsemischung Königsgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Freihofer Gourmet Gänsebrust. Pasa Bocas / Otros: Edeka Lebkuchenherzen, Spekulatius, Schluckwerder Pflaume in Madeira. más...
|
|
2234 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elldoro
|