Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3415 kcal
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Grasa: 125,00g | Prot: 161,47g | Carbh: 430,12g.
Desayuno: Mandarinas. Almuerzo: Huevo, Dia Arroz Integral, Día Atún Desmenuzado en Aceite y Agua. Cena: Elio Maíz Pisingallo , Maní, Pureza Harina Integral Molienda Fina. Pasa Bocas / Otros: Garcia Ricotta, Peras, Manzana Roja. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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