Diario de SherryeB, 03 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2022:
1220 kcal Grasa: 44,75g | Prot: 45,13g | Carbh: 113,23g.   Desayuno: Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Blackberries, Blueberries, Strawberries, Simple Truth Sliced Uncured Smoked Ham, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Kroger Swiss Cheese Slices, Simple Truth Organic Slice Quinoa Multigrain Bread. Cena: Red Gold Petite Diced Tomatoes, Merlot Wine, Great Value Black Eyed Peas, Johnsonville Mild Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Kettle Brand Sea Salt & Vinegar Potato Chips. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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