Diario de AstridRok, 05 ene. 22

Medición por la tarde
57 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:
1027 kcal Grasa: 22,93g | Prot: 92,90g | Carbh: 116,28g.   Desayuno: Manzana Verde. Almuerzo: Quinoa (Cocida), SanCor Queso Fontina. Cena: Abadejo (Pescado). Pasa Bocas / Otros: Kefir, La Paulina Queso Port Salut, Crisppino Galletitas de Arroz, Mandarinas, Arándanos, Banana, Clara de Huevo, Kiwi, Manzana Verde, Peras. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AstridRok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.