Diario de SherryeB, 05 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
66,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:
1844 kcal Grasa: 79,74g | Prot: 74,10g | Carbh: 139,49g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Marketside Wheat French Bread, Baby Spinach, Kroger Eggs (Large), Pomegranate, Blueberries, Blackberries, Strawberries, Watermelon, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Lobster Tail. Almuerzo: GK Snacks Smart Snack & Seed Mix, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Cena: Merlot Wine, Sour Cream, Parmesan Cheese (Grated) , Extra Virgin Olive Oil, Pero Mini Sweet Peppers, Broccoli , Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Onions, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Johnsonville Sweet Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Greek Frozen Yogurt Bars, Merlot Wine, Southwest Airlines Snack Mix. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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