Diario de Annita33f, 06 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2022:
758 kcal Grasa: 17,09g | Prot: 19,41g | Carbh: 142,07g.   Desayuno: Emeth Mermelada , Pan Blanco Tostado, Banana, Mate Amargo, Mandarinas, Naranjas, Melones Cantaloupe, Manzanas, Azúcar, Durazno. Almuerzo: La Quesera Queso Rallado, Crema de Leche, Arroz Integral, Calabaza Asada, Tomates, Zanahoria, Pan Rallado, Garbanzos Cocidos, Zanahoria Cocida, Huevo. Cena: Crema de Leche, La Quesera Queso Rallado, Arroz Integral, Zanahoria, Tomates, Calabaza Asada, Pan Rallado, Garbanzos Cocidos, Zanahoria Cocida, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Emeth Mermelada , Pan Integral Tostado, Banana, Mate Amargo, Peras, Melones Cantaloupe, Manzanas, Azúcar, Durazno. más...
1806 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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