Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 48,15g | Prot: 134,65g | Carbh: 305,65g.
Desayuno: Alfajor de Chocolate, Karinat Yogur Helado Griego, Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Granix Copos de Maíz, Manzana, Tomates, Yema de Huevo, Lactal Pan para Panchos, La Serenísima Leche Descremada, Naranjas, Clara de Huevo. Almuerzo: Melón, Tomates, Peceto, Lactal Pan para Hamburguesas. Cena: Sandía, Tomates, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Lactal Pan para Hamburguesas. Pasa Bocas / Otros: Melón, Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Clara de Huevo. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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