Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 58,78g | Prot: 52,39g | Carbh: 232,51g.
Desayuno: Georgalos Turrón de Maní con Miel . Almuerzo: Tostadas. Cena: Naranjas, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Granix Granola Crocante, Ser Yogurt Firme, Mantecol Mantecol Clásico. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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1659 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juanaduzt
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