Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 60,74g | Prot: 143,68g | Carbh: 153,13g.
Desayuno: Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Thomy Remoulade, Weizenbrötchen. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream, Herta Finesse Putenbrust, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Bofrost Hähnchenschnitzel. Cena: Wechsler Bio Garnelen, Delba Pumpernickel, Müller Ayran, Frosta Paella, Gekochtes Ei, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Pasa Bocas / Otros: Maryland Studentenfutter. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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