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Another pound down. Thank you God! I need something to go right in my life. I need to stay motivated.
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 91,62g | Prot: 58,57g | Carbh: 146,57g.
Almuerzo: Kroger Plain Mini Bagels, Seald Sweet Clementines, Cooked Egg White, Farmland Foods Lower Sodium Bacon. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Culver's French Fries (Regular), Culver's Low Carb ButterBurger. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts, Celery, Jiffy Natural Peanut Butter, Hershey's Special Dark (Giant), Terrasoul Raw Brazil Nuts, Skinny Pop Popcorn. más...
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3076 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Lectura - 3 horas, Baño - 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de -MorticiaAddams
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