Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 54,57g | Prot: 88,05g | Carbh: 84,08g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Äpfel, REWE 5 Korn Müsli , REWE Bio Skyr Natur. Almuerzo: Äpfel, Spitzpaprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Magerquark, Florette Feldsalat , Gekochtes Ei. Cena: Olivenöl, Blumenkohl, Almare Lachsforellenfilet mit Haut. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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