Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 28,13g | Prot: 107,28g | Carbh: 124,20g.
Desayuno: Hardcore Whey Protein. Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Cena: Matarazzo Mostachol, Disco Colita de Cuadril. Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón de Maní. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emi87mdq
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