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11 ene. 22
Diario de verito.mo, 11 ene. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
56 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 enero 2022:
613 kcal
Grasa: 28,82g | Prot: 47,30g | Carbh: 43,97g.
Desayuno:
Café Helado con Leche y Azúcar, Mantequilla de Maní, Pancakes de proteína, Medialuna.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Wow.....💪👍
12 ene. 22 por el miembro:
Jule Go !
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