Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 46,21g | Prot: 103,16g | Carbh: 163,35g.
Almuerzo: Banana, Protein Project Plant Protein Isolate, La Serenísima Leche Descremada. Cena: Suero de Leche (Baja en Grasa, Cultivado), Favorita Harina de Trigo, Yema de Huevo, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Savora Savora, La Paulina Queso Crema Light, Vino Blanco de Mesa, Berenjena, Ajo, Hígado, Cebollas, Tomates, Palta. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Granix Fibra Total, Leche en Polvo Entera, Leche Descremada, Yogur Sabor Natural. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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