Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 41,22g | Carbh: 130,50g.
Desayuno: First Watch Morning Meditation, First Watch Bacon, First Watch Eggs, First Watch Potatoes, First Watch Whole Grain Artisan Toast. Cena: Tea (Brewed), Water, Cheese Filled Ravioli with Tomato Sauce. más...
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3537 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de cherylemtman
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