Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 39,04g | Prot: 130,20g | Carbh: 119,36g.
Desayuno: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Crunchy Roasted Almond Butter , Bjorg Galettes de Riz Complet, Delisse Lait Écrémé, Café. Almuerzo: Cookies wkey, Parmesan (Râpé), Lidl Cancoillotte, Delisse Crème Fraîche Épaisse 7%, Filet de Poulet, Champignons, Picard Fonds d'artichauts, Pâte à pizza allégée. Cena: Leffe Bière Blonde, Pelforth Bière Brune, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bigard Jarret de Porc Désossé. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 🌿Lau Keto🌿
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