Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2223 kcal
|
Grasa: 72,27g | Prot: 213,46g | Carbh: 174,09g.
Desayuno: Banana, Mani King Manteca de Maní, Veneziana Pan Integral con Salvado. Almuerzo: Dia Fideo Ave Maria, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Huevo Duro, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Huevo Revuelto, Palta, Oroweat Pan Integral con Cereales. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fernandofasts
|