Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2014
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 85,17g | Prot: 100,51g | Carbh: 165,55g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral, Cepita Cepita Multifruta , La Serenísima Manteca Untable Light. Almuerzo: La Serenísima Queso Port Salut Light, Fargo Pan Doble Integral, Aceite de Oliva, Hamburguesa de Pollo, Tomates Cherry. Cena: CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Doble Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Palmitos, La Serenísima Queso en Hebras Light Mozzarella y Reggianito, Rúcula (Cohete), Tomates Cherry, Paty Hamburguesa Clasica. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Manzana. más...
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3082 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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